sábado, diciembre 3, 2022
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Los Doshas en Ayurveda: Qué son y cómo descubrir el tuyo

Los doshas son un aspecto vital de la medicina ayurvédica y conocer sus características puede conducir a un bienestar profundo y duradero. L'Ayurveda es una de las formas más antiguas de medicina holística, todavía ampliamente utilizada en todo...

Santosha, la alegría de estar satisfecho: Qué es y cómo practicarlo

Santosha, en la tradición yóguica, se considera tanto una actitud como un estado de profunda paz interior . Mediante la práctica de santosha, el yogui se libera de los antojos y deseos y puede seguir su vocación sin...

SVADHYAYA, el conocimiento profundo de nosotros mismos

Descubra quién es usted y no tenga miedo de serlo. - Mahatma Ghandi Svadhyaya es un término sánscrito utilizado en el hinduismo para referirse al conocimiento profundo de nosotros mismos, o al estudio de nuestro ser. Si lo pensamos...

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