Si sufre de insomnio, o tiende a tener un sueño inquieto que no lo hace sentir descansado cuando se despierta, probablemente ya sepa cuánto este trastorno puede afectar negativamente la vida cotidiana.
La meditación puede convertirse en una...
Tomados como somos de nuestra condición de reclusos, contagiados, curados, temerosos de los demás, este virus que nos "quita el aliento" en todos los sentidos nos "deja sin aliento", a los enfermos pero también a los que...